5 semplici metodi per allontanare lo stress

A volte la soluzione è a portata di mano

Sappaimo tutti che meditare, camminare all’aria aperta e fare yoga sono ottimi metodi per allontanare lo stress, ma a volte ci sono rimedi molto più semplici e immediati che secondo quanto riporta l’Huffington Post in molti ignoriamo.

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(Photocredit: Frazer Harrison/Pool/Getty Images)