Come si può dormire di notte con l’afa? Questo luglio molto caldo ha come effetto collaterale quello di complicare la vita degli italiani che fanno sempre più fatica ad addormentarsi a causa dell’afa e delle alte temperature. Per contrastare la canicola è buona cosa prendere dei piccoli accorgimenti in grado di migliorare improvvisamente la qualità del nostro sonno. Non ci vuole nulla. Provare per credere.