I cinque esercizi che ti permettono di bruciare più calorie

Il Time ci presenta cinque pratici esercizi che permettono a tutti coloro che li praticano di bruciare più calorie. La vita sedentaria porta ad un abbassamento del metabolismo e per evitare l’accumulo di grassi è buona cosa tenersi in esercizio consumando di più. Perché non provare, se ne avete bisogno?

 

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