Lavoro da casa, i 10 consigli per mantenersi in forma

Lavoro da casa.

Una realtà che sta prendendo sempre più piede con il passare degli anni grazie alla diffusione su larga scala di Internet, ai risparmi sui luoghi fissi di lavoro, alla maggiore richiesta di libertà da parte di dipendenti, professionisti, consulenti. Certo, il lavoro da casa potrebbe addirittura essere considerato un benefit, ma c’è il rovescio della medaglia. Sedentarietà, mancanza di routine, poca vita sociale, poca possibilità di uscire, di svagarsi, di parlare con qualcuno. A tal proposito Mashable ci propone i dieci consigli per tutti coloro che praticano il lavoro da casa. Consigli relativi all’alimentazione, alla cura di sé, alla scelta del luogo giusto per poter praticare il proprio lavoro da casa, anche se questo fosse una spiaggia.

 

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