Maturità 2015: gli 8 consigli per prepararti mentalmente e fisicamente

Manca solo un mese, ma puoi fare miracoli con qualche "trucchetto": mangia come si deve, non studiare di notte, e lascia perdere evidenziatori e penne colorate

Maturità 2015: ormai ci siamo. Tra un mese i maturandi italiani affronteranno le tre prove scritte dell’esame di maturità e, qualche giorno più tardi, il colloquio orale. In queste ultime settimane è fondamentale prepararsi al meglio, rimanendo concentrati ma senza stancarsi troppo, per evitare di arrivare “spompati” proprio nel giorno fatidico. Per prepararsi agli esami di maturità è importante mangiare bene, dormire abbastanza, farsi un “piano di guerra” di dove/cosa/quando studiare e, ultimo ma non meno importante, riuscire a trovare il tempo per un po’ di relax.

 

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COME STUDIARE IN VISTA DEGLI ESAMI –

E questa preparazione, consigliata dalla Suny, la State University of New York, vale per qualsiasi esame: da quelli di terza media a quelli universitari. Quindi, studenti di ogni età, ordine e grado, fareste meglio a leggere questi consigli.

Scoprili tutti:

(Photocredit copertina: Thinkstock)