I 10 trucchi per bruciare più calorie mentre cammini

Camminare

è un ottimo modo per mantenersi in forma e smaltire le calorie in eccesso, sopratutto quando capita di esagerare un po’ a tavola. Ci sono però alcuni “trucchi” per potenziare gli effetti benefici di una bella camminata e “bruciare” ancora di più. Ma attenzione: come sottolinea LEGGI ANCHE: Le 5 cose che devi fare per riuscire a restare a dieta – Foto

Scoprili tutti: 

(Photocredit copertina: Thinkstock)